Aika: 26.9.2025 klo 9-17

Paikka: Ruissalon kylpylä, Turku

Kouluttaja: Linda Tavio, psykologi (PsM), integratiivinen psykoterapeutti (Valvira, Kela), sekä psykofyysinen psykoterapeutti

Kohderyhmä: psykoterapeutit

Hinta: 288€ (sis. ALV 25,5%), sisältäen koulutuksen, materiaalit, buffet -aamiaisen, lounaan, päiväkahvin ja kylpylän käytön. Yöpyminen kylpylän hotellissa -20%.

Ilmoittautuminen: 15.8.2025 asti osoitteeseen info@psykoterapiakeskusaura.fi

Häpeän lähteillä palautteista poimittuja: ”Vaikuttava, koskettava, ihmisyyden ytimessä, hyvyys, elävyys, aitous, lämpö, traumakokemuksiin pääsy turvallisesti, elävöittävä, pysäyttävä, mullistava, havahduttava, eteenpäin vievä, osallistujien toiveita tarkkaan huomioiva, turvallinen tila.” https://www.lindatavio.com/palautteita

Psykoterapeutin vastaanotolla ollaan monitasoisten ilmiöiden äärellä. Asiakkaan ongelmallisiin kokemuksiin, olotiloihin ja olosuhteisiin ei useinkaan löydy nopeasti helpotusta. Kuilu älyllisten ratkaisutoiveiden ja kehollis-emotionaalisen todellisuuden välillä voi olla paineita tuottava. Avuttomuus ja epävarmuus voivat häpeän avustamana lamauttaa työntekijän tai saada hänet taistele-pakene-reaktioiden siivittämänä suuntaamaan katseen muualle. Tällöin juuri se säätelemättömin osa asiakkaassa jää ilman yhteissäätelyä.  Ammattilaiselta vaaditaankin jatkuvaa avuttomuuden ja epävarmuuden sietoa. Mutta miten lisätä turvaa, kannattelua ja sallivuutta oman avuttomuuden äärelle.

Tässä työpajassa tutkimme kollegiaalisen kannattelun voimin, miten voimme lisätä kykyä tuntea oma sisäisyys ja olla elävässä vuorovaikutuksessa silloinkin, kun tunnemme häpeää, epävarmuutta, avuttomuutta ja keinottomuutta. Käytämme erilaisia yhteissäätelyn muotoja, kuten kosketusta, liikettä, katsetta ja hengitystä keinoina tehdä tilaa kokea elävämmin oma ja toisen kokemusmaailma. Tutustumme turvan ja uhan vaihtelun havaitsemiseen itsessämme ja toisissa. Etsimme sinnikkäästi reittejä yhteyteen ja jaamme oman keskeneräisyytemme sitä tavoitellessa.

Lämmittelemme työpajan alussa kosketuksen ja liikkeen avulla kehojamme, sekä luomme luottamusta ja turvaa välillemme ja sisällemme. Työskentelyssä kohtaamme pariharjoitusten avulla yhteissäätelyn mahdollisuuksia avuttomuuden, epävarmuuden sekä keinottomuuden sietämiseksi. Tutkimme myös häpeän osuutta kehollisten ja mielellisten reaktioiden syntymisessä sekä radikaalia hyväksyntääavuttomuuden edessä. Elämme pärjäämistä, suorittamista ja tietämistä korostavassa kulttuurissa. Tämä työpaja on vastalääke; lempeää anarkiaa, joka puhuu haavoittuvampien osiemme kieltä. Työpajan harjoituksia voi soveltaa terapeuttiseen työhön oman ammattitaidon puitteissa.

Lämpimästi tervetuloa tutkimaan relationaalisin, kehollisin ja kokemuksellisin keinoin ihmisyyden syviä mysteereitä!

Palautteita Häpeän lähteillä -avuttomuus, epävarmuus ja keinottomuus -työpajasta:

“Sain pystyvyyden tunnetta säätelyyn ja rohkeutta tutkia toisen kanssa säätelykeinoja. Sain validaatiota epävarmuuteen mitä toisen auttamiseen liittyy.”

“Työpaja oli minulle merkityksellinen, ja sain sieltä paljon pohdittavaa ja käytännön työkaluja (kuten liikkeet ali- ja ylivireyden säätelyyn). Turvallinen ilmapiiri oli arvokas kokemus, ja sain olla juuri sellainen kuin olen. Käytännön harjoituksia voin soveltaa henkilökohtaisesti ja työssäni.”

Ohjaajasta:

Linda Tavio on psykologi (PsM), integratiivinen psykoterapeutti (Valvira, Kela), sekä psykofyysinen psykoterapeutti, joka on hengitellyt, tanssinut ja syleillyt omaa avuttomuutta ja häpeäänsä useiden vuosien ajan. Lindalle on kunnia-asia pysyä avoimena oman keskeneräisyyden, haavoittuvuuden ja rajallisuuden kanssa. Hän on tuonut viimeisen 10 vuoden aikana ihmisiä yhteen kouluttaen mm. rajoista, luovuudesta, läsnäolosta, kehollisuudesta, sekä kosketuksesta. Lindaa kiehtoo jaetun ihmisyyden tarjoama voima. Hän panostaa koulutuksissa siihen, että ryhmässä jokainen saa olla autonominen yksilö omine tarpeineen ja rajoineen, turvallisessa yhteydessä muihin.